讀書會紀錄3/23
主題：諮商精微技術－立即性（immediacy）
立即性的意義
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和察覺並確定諮商晤談中顯而易見的情感有關
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和發生在治療晤談中的議題或難題有關
立即性的目的
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促進洞察：與案主交流感受，另案主察覺自身行為所造成的影響
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釐清干擾治療過程的關係議題→挑戰→展現良好溝通模式
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強化感覺：激發更多或深的情緒，有助於理解關係
使用立即性的步驟
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建立掛勾：深入經驗個案行為的影響
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覺察並拉出掛勾的內涵：藉由檢視內心對個案的感覺，以覺察並停止他們自動化的反應
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決定意圖：決定對個案所使用介入方式的意圖
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評估個案的準備程度：決定是否有足夠的個案行為資料，是否治療關係穩固到足以承擔直接的溝通，以及是否在進行處理前個5.案可以掌握立即性的討論
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使用立即性技巧談論關係：助人者表達他們的承諾，和個案憶起了解他們的行為對其他人際關係的影響
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處理互動的過程：詢問個案對立即性處理的反應
Tips：
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允許自身進入個案所給予的影響中，但須記得停下，進行檢視。
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溫和的提供自身主觀觀點，記住自己提供的並非事實，不是要找個案吵架。
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承擔一部分關係的問題，由案主與助人者共同造成。
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使用的點為最近的行為，具針對性，且清楚。
立即性的四個次類型
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詢問關係
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陳述對個案的反應
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公開掩蔽的事物
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隱蔽的溝通
成功的立即性
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平衡溝通中的挑戰以及對個案自尊的維護和支持。
助人者會有的困難
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害怕冒犯個案
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不信任自己的感覺
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不適當的使用立即性來滿足自己的需求
綜合心得分享與討論
李易珊：
演練中因為還不是很知道立即性該如何使用，導致自己會一直想著技巧而忽略了其他該注意的事項，像是自己就問了太多的封閉式問句，因為想要盡快幫助個案釐清也沒有注意到自己說的太多、回應太長，以及應該注意個案的非語言行為。
此外從同學的回饋中，自己有問到前後情境的差別，可以繼續往下去討論，也有為個案做摘要，並提出情境的比喻，只不過個案不是會用比喻述說的，因此個案不會對我的比喻有更多的想法，因此更讓我知道按照個案的脈絡和語法說話是很重要的。同學也說，如果要以比喻來讓個案問題具體化，可以邀請個案給一個具體圖像，再由個案的圖像做延伸，會比自己比喻來的更貼近個案。佩汶：
這周討論的時間超過原定的很多，很謝謝組員願意花很多時間在給予我們這組建議和回饋，尤其在有經驗的學長姐的指點下，才發現我們團體方案中很多的不足處，也才能盡快更正與在做商議！藉由此次同儕討論，雖然身心俱疲，實則獲益良多，大家都不吝惜給予自己最真誠的指教，也聽到多元文化桌遊組的初步構想、原民團體組的實行現況，都是我們可以參考、學習的！在寫團體方案的過程中雖然很累很辛苦，但是有組員們意見上的回饋以及一些部分的正面回應，都是我們成長的一大動力！
劉佩汶：
擔任模擬諮商員，級扁在上場前有許多準備與練習，但仍非常緊張，不過一直很專注在個案身上，心情也隨之起舞……，真正上場就有種演員「丟搞」的感覺，盡情地貼近舞台（個案），也在個案旁邊做一個「真實的自己」，不知道是不是自己的經驗和個案有部分重疊，所以更能同理她？一句：「從我們的對話中，我覺得你一直好努力的在符合別人的期待，及做更好的自己，我覺得你真的好辛苦！」我不是為了同理而同理，而是真真切切的感受到個案的情緒與需求，給個案一點空間停留去體驗自己的狀態時，其實也是在給自己喘息的空間，因為深深地被打到了（但我很明白那是誰的需求，只是當下的自己有點卡住了。）至於立即性的部分，自認有在適切的時刻做到，同學也是給予正面看法，甚至個案回饋時說她已經可以完全交出自己的心了，只可惜功力尚淺，又遇到自己容易被勾動的個人議題，因此沒能和個案繼續走下去……。我想經過這次的讀書會，我又要再次整自己的心、好好釐清究竟發生了什麼事？如此一來我才有資格作為一位專業助人工作者！
這次模擬諮商真的很深刻，每一個「當下」都好有魔力，好難得而真實的打在我心上。也謝謝夥伴們給予許多忠實且建設性的回饋！一同進步的感覺真好！
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